健康のために

こんばんは。受付の高原です
いつの間にか夏も過ぎ去り、秋が深まってきましたね
そろそろ夏にたまった疲れが出始めた方もいらっしゃるのではないでしょうか？

私も夏の疲れを吹き飛ばすために、先日少し前からブームになっている
コールドプレスジュースを飲んでみました

コールドプレスジュースとは、野菜や果物の栄養素を
余すことなく取り込んでいる１００％無添加のジュースです。
体内の有害物質や老廃物を排泄してくれるので、
弱っていた身体の機能が回復したり強化されていくメリットがあります。

ジュースの色は少し抵抗がありましたが、
見た目以上に飲みやすかったのでこれからも続けられそうです

健康のために何か良いと思うことを取り入れることで、
身体も心もリセットされて元気になる気がします

日々、新しいものが生まれてくる現代だからこそ
常にアンテナをはって様々な情報を取り入れ、どんどん試していきたいと思います
そして、私も皆様にきちんと情報提供できるようにがんばります