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こんにちは 歯科衛生士の山田真由美です
今年に入ってから本当に寒くなりましたね。
毎朝、雪が積もっていないか心配で早起き
している毎日です。
こんなに寒いと空気もお肌も乾燥しますよね。
部屋には加湿器そして肌には保湿クリームが必需品と
なっています。

実はお口の中も乾燥することをご存じですか
(空気の乾燥とは関係ないです)
唾液分泌が悪くなることが主な原因になります。
お薬の服用によるもの、加齢によるもの
そして緊張状態の時など悪くなることがわかっています。
唾液分泌が悪くなると乾燥するので色々な問題がおこります。

①消化を助ける殺菌効果が低下します
②プラーク(汚れ)が付着しやすくなります
③口臭がするようになります

最近お口の中の乾燥が気になる方は是非ご相談下さい。
簡単なマッサージで分泌を促進できますよ