口内炎のツボ♪

こんにちは。　歯科衛生士の中川恵理子です

体にはたくさんのツボがあるのはみなさんご存じだと思いますが、
口内炎に関するツボがあるのをご存じですか
患者さんの中にも口内炎ができて痛いとおっしゃる方がいらっしゃるので
今日は口内炎のツボについてお話したいと思います

口内炎は胃腸が弱っている時や風邪をひいた時、歯磨きの時の傷によって
できたものがありますし、ホルモンバランスが崩れた時や体が疲れて
体内の免疫力が弱った時にもできやすいそうです
口の中には常に細菌が存在し、抵抗力がダウンしていると細菌が増殖し、
その結果　口腔粘膜や歯ぐき、舌などの粘膜に炎症が起こりやすくなります

冷たいものなどを食べたりすると痛くしみたりしますが、口内炎を早く治したい時は
口瘡点（こうそうてん）というツボを刺激します。
口瘡点とは手のひら側の中指の付け根の横じわの中央にあります
ここを押したり揉んだりすることによって口内炎の痛みや炎症が徐々に治まってきます。

口瘡点は手のツボですので、押したり揉んだりして刺激を与えてみてください。
口内炎でお困りの方は是非一度試してみてくださいね
次回もツボについてお話します