効果的なホワイトニングの方法

こんにちは～　歯科衛生士の山田真由美です
朝晩本当に寒くなってきましたね
皆様体調は崩されてないでしょうか

ふくおか歯科ホワイトニングキャンペーンの受付が
始まって数週間が経ちました。たくさんの方にご予約を
いただきありがとうございます。

さて今回は効果的なホワイトニングの方法についてお話させていただきます。
ホワイトニングを行うにあたってはいくつかの注意事項があります
とくに重要な内容が装着時間とホワイトニング期間中の飲食物です。
せっかくトレーを装着したのに時間が短すぎると思ったほど効果が
できません。
当院のホワイトニングトレーはソフトタイプを使用しておりますので
装着時に違和感が少ないので長時間いれることができます。

飲食物に関しては着色しやすいカレーやソース、ケチャップ、コーヒは
避けるほうがいいといわれておりますが、なかなか難しいかと思います。
できれば装着トレーを外した後、数時間は控えていただくほうが効果が
でやすいかと思います。以外と皆さんご存知ないのが、ヨーグルト、
みかんなどの柑橘類もホワイトニング期間中は控えていただくほうが
効果がでやすいみたいです。

次回はホワイトニングの手順について書かせていただきます。