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土用の丑の日

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こんにちは‼︎ 歯科衛生士の中野です。
梅雨も明け、暑い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか?
今年の夏も猛暑になるみたいですね、、、。
皆様、水分補給をしっかりして熱中症には十分お気をつけ下さい。
昨日は「土用の丑の日」でしたね。
鰻、食べましたか?
私は鰻丼にして食べました♪
鰻にはビタミンA、ビタミンB類が豊富に含まれている為、夏バテや食欲減退防止の効果があります。
美味しいものを食べて、暑い夏を乗り切りましょう‼︎

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